Emily Ratajkowski dieta: come essere al top come lei

Tutto quello che devi sapere a proposito di emily ratajkowski dieta. Tutti i segreti di una delle modelle più richieste al mondo per rimanere in forma ed essere sempre al top.

Lo so, te lo stai chiedendo da tempo e, proprio in questo momento, i tuoi occhi guardano la foto qui sopra e pensano: ma come diavolo fa questa emily ratajkowski ad essere sempre così perfetta? È umana? Cosa fa nella vita? Vive in palestra e salta i pasti?

Errato! Il mistero del fisico perfetto della bella modella statunitense risiede tutto nella emily ratajkowski dieta e, sopratutto, nel lifestyle.

Emily è conosciuta in tutto il mondo come la “regina del belly slot”, quel solco che divide l’addome a metà e che si estende dal seno fino all’ombelico. Una tendenza spopolata in Italia nell’estate 2016 e, fortunatamente, presto scomparsa.

Veniamo a noi: quali sono i segreti per seguire una emily ratajkowski dieta e diventare come lei?

Beh, in realtà, la risposta è: tutto e niente. Emily afferma di non seguire alcuna dieta specifica e di non frequentare corsi sfiancanti in palestra. La modella punto tutto su uno stile di vita sano ed equilibrato con pasti bilanciati e movimento calibrato. Evita la palestra e preferisce lo Yoga e le passeggiate con le amiche, ama la carne e adora i centrifugati.

Che ne dici? Sembra semplice, ti metti in gioco?

 

 

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